Korte samenvatting

Deze maand hebben we niet stil gezeten. Zo hebben een aantal van onze toppers 5 februari meegedaan met de leadseries bij Neoliet in Tilburg. Ze hebben het allemaal super goed gedaan, sommige hebben zelfs op het podium mogen staan. Lees verder voor de uitgebreide versie, dat geschreven is door Martijn. Daarnaast was er deze maand op 26 februari een klimhaldag in Dordrecht, die ook weer een groot succes was.

Maand maart

In deze maand staat het volgende op de planning:

Voor de fanatiekelingen is er zaterdag 4 maart de jeugd boulder series bij Bruut in Breda.

Daarnaast staat er deze maand ook een klimhaldag/boulderhaldag in Tilburg gepland, dus houd het zeker goed in de gaten.

Er staan dit jaar voorlopig 3 weken kamp gepland, en wellicht dat er nog een 4e volgt. Niet alle kampen zijn voor dezelfde doelgroep, dus kijk goed voor welk kamp je je kan inschrijven.

1. Meivakantie: Ardennen voor alle vrijwilligers van Cocon.
2. Eerste week zomervakantie: Arco voor klimmers uit de BJ6 en van 16 jaar en ouder.
3. Laatste week zomervakantie: Ardennen voor klimmers uit de BJ4 en BJ5 en van 12-15 jaar oud.
4. Herfstvakantie: we hopen in deze week ook nog een kamp te organiseren, hierover hoor je later meer.

Inschrijven voor deze kampen kan door het inschrijfformulier in te vullen welke je via mail hebt ontvangen en deze te mailen naar activiteiten@jkvcocon.nl

Meer informatie over deze kampen heb je per mail ontvangen en staat in de agenda op de website.

Als je nog vragen hebt kan je altijd appen of mailen.

Kidsweekend:

Koude tenen, koude oren en koude vingers. Het weer zat niet mee, maar dat weerhield ons er niet van om eind maart een weekendje weg te gaan, want na lang wachten mochten we weer! Het was een erg geslaagd kamp in de Kurenpolder. Alle leuke activiteiten en momenten heeft Fenne nog even op een rijtje gezet in een tof verslag.

NKBV dag Ardennen:

Voor het eerst zijn er een aantal klimmers meegeweest met een uite van de NKBV. En wat kwamen ze enthousiast terug! Deze dagen van de NKBV zijn de perfecte kans om een keer andere klimmers uit Nederland te ontmoeten en een keertje ergens anders te gaan klimmen dan in Breda. Ook kunnen de jongere klimmers dan al een keertje buiten klimmen! Een echte aanrader dus. De aankomende datums staan in de agenda op de site.

Wedstrijden:

Ook de wedstrijden werden weer georganiseerd. Zoals vanouds waren er een weer hele fanatieke kids! Met enthousiaste verhalen kwamen ze de training erna binnen. Mocht je het nou leuk lijken om een keer mee te doen, in de agenda op de site staan de datums van de aankomende wedstrijden. Twijfel je nog of wil je weten hoe een wedstrijddag eruit ziet? Vraag het een keer in een training. Trainers en andere klimmers willen het je graag uitleggen!

We mogen weer normaal trainen! De training zal vanaf nu ook weer plaatsvinden op de originele trainingstijden. Twijfel je wat die ook al weer waren, kijk dan onder het kopje trainingen.

Er zijn wel nog een aantal maatregelen: 

- iedereen van 18 jaar en ouder moeten een QR code laten zien bij binnenkomst.

- zorg dat je niet te vroeg naar de training komt.

- blijf thuis als jij of iemand uit jouw huishouden klachten heeft. 

- ontsmet je handen bij binnenkomst.

- iedereen vanaf 13 jaar draagt een  mondkapje bij binnenkomst, zodra we gaan sporten (en de trainer het zegt) mag je deze afzetten.

- publiek is niet toegestaan, dus ouders zetten de klimmers buiten af en halen ze ook weer buiten op.

Ook dit jaar wordt er een kidsweekend georganiseerd. Het weekend is bedoelt voor kids van 8 t/m 12 jaar. Daarnaast is het ook belangrijk dat je voor de activiteit minimaal 1,20 m bent. 

Wanneer
Dit zal plaatsvinden op zaterdag 2 april en zondag 3 april 2022. Dit is ondervoorbehoud van Corona. 

Waar
Kurenpolder, dus lekker dichtbij Breda.

Prijs
We verwachten dat de prijs 55 euro is. Dit is inclusief de camping, alle maaltijden, activiteiten en voldoende begeleiders. De exacte prijs zullen we laten weten tegen de tijd dat de we meer informatie geven over het weekend. 

Inschrijven
Voor deze week geldt een maximum aantal deelnemers. Dus schrijf je snel in!!
Inschrijven kan via de website tot en met 6 maart.

Aanvullende informatie
Aan alle deelnemers wordt tijdig een mail verstrekt met daarin alle benodigde informatie voor klimmers, het thuisfront en de definitieve deelnemerslijst. Daarnaast zullen we dan ook de definitieve prijs doorgeven.

Er komen weer wat activiteiten aan de komende tijd! Het activiteitenteam is flink gegroeid en we gaan proberen een hoop leuke uitjes te organiseren dit jaar!

Allereerst staat er het Klimbos op de planning op 26 september, meer informatie en inschrijven kan via de agenda op de website. Hiervoor moet je wel inloggen.

De volgende activiteit die op de planning staat is de sportintro proefles op 3 oktober. Er komen dan een hoop kinderen die op de basisschool zitten een proefles volgen. Hiervoor zijn we op zoek naar Coconners die willen helpen zekeren. 

Daarnaast proberen we dit najaar nog een klimweekend of dagje klimmen in de Ardennen te regelen. Ook zullen we kijken of we in de winter weer een aantal verschillende klimhallen kunnen bezoeken.

Tot slot zijn er natuurlijk ook nog een hoop activiteiten die niet door ons georganiseerd worden maar wel ook heel tof zijn. Deze staan ook allemaal in onze agenda. Als je twijfelt om ergens aan mee te doen kan je altijd even contact opnemen met je trainer, zij weten vaak meer over deze activiteiten.

Het is weer zover, na veel plannen is de bestemming voor het volgende zomerkamp bekend!

Vanwege Corona blijven we dit jaar iets dichter bij huis, maar dit maakt het natuurlijk niet minder tof! We gaan naar de Ardennen waar we de klimgebieden Durnal, Grand-Malades, Pont a Lesse, Dalle de beaupere, Freyr, Beez en Yvoir zullen gaan bezoeken. Deze gebieden zijn allemaal heel verschillend van elkaar dus er zit voor iedereen iets leuks tussen! In elk gebied zitten makkelijke routes en wat lastigere routes, dus voor zowel de beginner als de gevorderde klimmer is er genoeg te doen.

De vrijwilligers van Cocon hebben een leuke Quiz samengesteld met vragen over klimmen, Cocon en de klimsport. De quiz vindt online plaats op 7 maart. Je kan vragen verwachten over klimtechnieken, over Cocon trainers, over bekende klimmers en klimgebieden en over Cocon door de jaren heen. Het is een mix aan makkelijke en moeilijke vragen en daarom voor iedereen leuk om mee te doen. Je mag de quiz samen met je ouders doen of zelfstandig. Alle Coconners, trainers en oud-trainers mogen meedoen.

Om mee te doen kan je jezelf inschrijven door in te loggen op de website, lukt dit niet dan kan je een mailtje sturen aan jasper@jkvcocon.nl. Iedereen krijgt een dag vantevoren een link om te videobellen via Meet. Hoe de quiz precies werkt leggen we tijdens het videobellen uit.

Weet je nog leuke vragen voor in deze quiz dan kan je die sturen aan jasper@jkvcocon.nl.

Quizmasters Jasper en Julie hebben er zin in!

Cocon trainer Nienke heeft een aantal trainingsvideo's gemaakt, wie traint er met haar mee? 

Er zijn weer nieuwe maatregelen in verband met Corona. Gelukkig kunnen we blijven klimmen, maar er veranderen een paar dingen.

Omdat we dit schooljaar een aantal lessen hebben gemist bieden we deze zomer extra lessen aan voor alle Coconners. Je hoeft dus niet in Breda te trainen om hier gebruik van te maken. Je mag je per week voor 1 les inschrijven, dit zodat iedereen aan de beurt komt. Als een les vol is kan je je op de wachtlijst laten plaatsen voor deze les, mocht er dan iemand uitvallen dan kan je alsnog langskomen. De lessen worden gegeven door verschillende trainers, afhankelijk van welke trainers er beschikbaar zijn op die dag. Bij de les kan je zien wie de trainers zijn die dag. Om je in te schrijven moet je inloggen op de website, dit doe je met je mailadres en een wachtwoord. Als je nog geen wachtwoord hebt kan je op "wachtwoord opvragen" klikken.

Tijdens deze extra lessen verzorgen de trainers een warming up en cooling down en kan er verder vrij worden geklommen, bijvoorbeeld voor de wedstrijd. De trainers zullen uiteraard ook het klimmen in de gaten houden qua veiligheid en klimmers coachen in routes.

Heb je nog vragen? Stel deze dan in de whatsappgroep of mail naar info@jkvcocon.nl. 

Het Cocon 20 jaar feestweekend gaat niet door op 5-7 juni. Zodra de Corona maatregelen voorbij zijn zullen we een nieuwe datum prikken.

We gaan weer trainen! We starten op 8 mei weer met onze trainingen.

We kunnen bij Arendse de buitenwand gebruiken. Deze bestaat uit 3 delen:

1. Op het achterste gedeelte komen 2 touwen te hangen met ruim 1,5 meter afstand er tussen. Hier kunnen dus 2 klimmers met ook 2 zekeraars bezig zijn.
2. In de grote overhang komen heel veel grepen te zitten tot 3 meter hoogte, hier leggen we matten onder en kunnen we boulderen. Er kan hier 1 persoon tegelijk klimmen, zijn/haar maatje kan van achter de mat tips en aanwijzingen geven.
3. Op het voorste gedeelte van de wand komen verschillende traverses te zitten, deze gaan tot maximaal 2 meter hoog en als je valt kom je in het grind terecht. De kids zullen hier elkaar spotten, de jeugd kan dit zonder spotter. (Spotten = de klimmer begeleiden als hij/zij valt en zorgen dat hij/zij goed landt) Hier kunnen 2 personen tegelijkertijd klimmen, zij hebben elk een maatje die spot en/of tips en aanwijzingen geeft.

Daarnaast kunnen we voor de warming up, cooling down en andere spellen het grasveld gebruiken.

Als het goed is zit iedereen in de whatsappgroep van zijn/haar trainingsgroep. Hou deze app in de gaten wanneer het regent, als het te slecht weer is kan de trainer beslissen om de training niet door te laten gaan. Klimmen in de regen is niet fijn en niet goed voor de touwen, matten en klimmaterialen.

We willen gaan starten met groepen van maximaal 10 of 11 klimmers, dit zodat we genoeg afstand van elkaar kunnen houden. Hiervoor moeten echter een aantal groepen opgesplitst worden. De nieuwe groepsindeling is als volgt:

Dinsdag 17:30-19:00 BJ1: Maren, Jip, Zara, Meintje, Jasmijn, Robin, Caitlynn, Nina en Lotte.

Dinsdag 19:00-20:30 BJ4: Clotilde, Niels, Alex, Amber, Ron, Sophie en Lynn.

Dinsdag 20:30-22:00 BJ5: Famke, Lion, Josh, Nienke, Aylin, Amber, Kirsten, Yanick en Mara Luna.

Vrijdag 18:00-19:30 BJ1: Fiona (BJ2), Noëlle (BJ2), Ot, Liselotte (BJ2), Hank, Elijn, Julia en Lente.

Vrijdag 19:30-21:00 BJ4: Kars, Job, Mila, Teun, Lars, Laura, Emma en Rosa.

Vrijdag 21:00-22:30 BJ5: Sverre, Liselotte, Isabelle, Vera, Malte, Melissa, Thijs, Eise, Dunya, Mart en Nena.

Zondag 09:30-11:00 BJ2: Cléo, Emy, Max, Thiem, Lauren, Joes, Jelle, Kai (BJ1) en Sem.

Zondag 11:00-12:30 BJ3: Fenne, Roos, Gracie, Isa, Nora, Rosanna, Mathilde, Lea, Imre en Noa.

Mocht deze groepsindeling niet lukken, laat het dan zo snel mogelijk weten, dan kunnen we nog proberen te wisselen. Als je een keer niet kan komen naar de training meld je dan ook aub af in de whatsappgroep.

Per groep zullen er 2 trainers aanwezig zijn, dit ook weer om de 1,5 meter aan te kunnen houden. Je zal altijd training krijgen van minimaal 1 van je vaste trainers, we zijn druk bezig met een verdeling maken en het kan zijn dat je elke week andere trainers hebt.

De training zal er ook een beetje anders uit gaan zien. 

• We zullen elkaar proberen niet aan te raken, tenzij de trainers moeten ingrijpen op de veiligheid natuurlijk. 
• We zullen veel pof (magnesiumpoeder) gaan gebruiken, pof droogt de huid uit en het virus hecht zich minder gemakkelijk aan een droge huid of droog oppervlak. Ook zal je met helemaal witte handen van de pof minder snel aan je gezicht zitten. Wij willen iedereen vragen om zelf een pofzak aan te schaffen, wij zullen de pof verzorgen. Op onze website staat een artikel over leuke pofzakken en waar je ze kan kopen. Mocht je er geen willen/kunnen aanschaffen dan werkt een washandje met een touwtje er omheen ook prima.
• Ouders mogen niet meer aanwezig zijn bij de training, ze kunnen hun kinderen afzetten voor het hek van Arendse, hier zal een trainer staan om de kids naar binnen te begeleiden. Ook bij het ophalen zorgen wij dat de kinderen weer op deze plek komen te staan. De trainer wacht dan totdat alle kinderen opgehaald zijn.
• We gaan NIET naar binnen bij Arendse, zorg dus ook dat je voor de training thuis nog naar de wc gaat zodat er niemand naar binnen hoeft bij Arendse. Je kan dus ook niet naar binnen om iets te drinken, neem daarom zelf een fles water mee.
• We kleden ons niet om bij de training. Je komt aan in je sportkleding en vertrekt ook weer in je sportkleding, alleen je klimschoenen hoef je nog niet aan zodat we eerst nog een warming up op het grasveld kunnen doen. De training is buiten, dus kleed je op het weer en neem bijvoorbeeld zonnebrand, een vest of regenjas mee.
• Gebruik zo veel mogelijk je eigen materiaal, dus heb je een eigen gordel en zekermateriaal, neem deze dan ook mee. We proberen iedereen een eigen set zekermateriaal te lenen tijdens de training zodat je geen materialen hoeft aan te raken die de anderen ook aanraken. Na gebruik gaan deze materialen in een aparte krat en worden ze pas 2 dagen later weer gebruikt.
• De partnercheck doen we op 1,5 meter afstand, de NKBV heeft hier een instructie voor gemaakt, deze zullen we uitleggen tijdens de training en ook geprint op de klimwand hangen zodat je kan spieken.

Mocht je nog vragen of opmerkingen hebben over de Corona maatregelen van Cocon dan kan je altijd contact opnemen met Julie via info@jkvcocon.nl. Bij de eerste trainingen zullen Julie of Jasper ook aanwezig zijn om de trainers te instrueren en om bij te sturen waar nodig. Hieronder staan nog de maatregelen uit het NOC*NSF protocol, lees deze ook even door voordat je naar de training komt. Als er wijzigingen komen in de maatregelen vanuit het NOC*NSF of het RIVM kan het zijn dat wij onze trainingen daar weer op aanpassen, dit krijg je dan via de whatsappgroep of mail te horen.

Wij hebben heel veel zin om weer te starten met trainen, en we hopen dat jullie er ook weer heel veel zin in hebben!

Met vriendelijke groet,

Julie Meeuwissen

voorzitter jkvcocon

Het Corona virus houdt heel Nederland in de ban, dus ook Cocon en onze leden en vrijwilligers. Het is een erg vervelende situatie, waar we helaas allemaal mee geconfronteerd worden. Cocon hoopt dat alle leden, vrijwilligers, familieleden, vrienden en andere betrokkenen allemaal gezond zijn en blijven. Degenen die helaas wel ziek zijn geworden willen we heel erg veel beterschap wensen.

Overal in het nieuws zie je dat heel Nederland zich aanpast aan het virus, in de hoop dat hiermee de verspreiding vermindert. Ook de Cocon trainingen en sommige activiteiten gaan vanwege het virus niet door. In dit artikel willen wij jullie meenemen in de uitdaging waar Cocon nu voor staat en hoe we dit denken te kunnen oplossen op een manier die voor iedereen goed is.

Het nieuwe schooljaar is weer gestart! Bij alle groepen is inmiddels de eerste training alweer geweest.

Een nieuw schooljaar betekent ook nieuwe groepen, nieuwe leden en proeflessen. Maar helaas voor sommigen is er niet altijd plek voor een proefles, dus hebben we ook een wachtlijst.

Een kleine samenvatting per groep: 

• De BJ1 heeft 8 leden en 5 proeflessers, terwijl er eigenlijk maar 12 plekken zijn, dus dit zal misschien nog vechten worden! De BJ1 heeft wel een overschot aan meiden, maar gelukkig zijn er 2 jongens die een proefles komen volgen en we hopen dan ook echt dat ze het aandurven om te blijven in een groep vol meiden.
• De BJ2 heeft 2 nieuwe leden dit jaar en is daarmee vol. We gaan ervoor zorgen dat dit jaar alle 12 klimmers helemaal tot de top durven te klimmen.
• De BJ3 is een beetje leeggelopen, en ook hier hebben we een tekort aan jongens. Momenteel klimmen er 5 meiden in deze groep, dus we zijn hard op zoek naar kinderen tussen de 10-12 jaar (groep 7-8 basisschool) die bij ons willen komen klimmen. Weet je nog iemand? Laat ze dan een mail sturen naar info@jkvcocon.nl
• De BJ4 mist nog een trainer, en daarom zit de groep op het moment vol met 16 kinderen. Zodra er een nieuwe trainer gevonden wordt kunnen er nog 2 kinderen van de wachtlijst lid worden, de andere 2 op de wachtlijst zullen nog iets langer moeten wachten.
• De BJ5 is een gezellige bende met 19 klimmers. De trainingen zijn een stuk pittiger dan vorig jaar dus dat zal wel wennen worden voor een aantal klimmers, en spierpijn!

Cocon streeft ernaar om het klimmen voor iedereen beschikbaar te maken door de contributie zo laag mogelijk te houden. Dit lukt al jaren erg goed en willen we ook absoluut zo houden, maar wij willen eigenlijk ook wat kampmateriaal aanschaffen waar wij zelf helaas geen budget voor hebben. Dit willen we deels gaan bekostigen door de indoor toprope cursus die we aan ouders aan gaan bieden, maar hiermee redden we het helaas nog niet. Daarom willen wij nog op een andere manier geld bij elkaar sprokkelen, lees verder hoe wij dit willen doen en wat wij willen aanschaffen.

Zoals de meeste mensen inmiddels al weten is jkvCocon altijd op zoek naar vrijwilligers. De belangrijkste taken waarvoor we mensen zoeken zijn: voorzitter, penningmeester, algemeen bestuurslid, activiteiten organisator, trainer BJ4 en ervaren routebouwer. Bij interesse in een van deze functies kan je contact opnemen met Julie (info@jkvcocon.nl), ook als je meer informatie wil of vragen hebt kan je altijd contact opnemen.

Voor een uitgebreide omschrijving van de taken lees het volledige bericht.

Afgelopen vrijdag was daar dan echt de allerlaatste training in Den Haag onder de vlag van Cocon. Gelukkig staat Rogier in september weer klaar om de trainingen onder de vlag van de Klimmuur voort te zetten. Het was best wel vreemd zo’n laatste training. Sommige kids trainen al jaren bij Cocon en datzelfde geldt natuurlijk voor de trainers. Gelukkig was het weer een zeer geslaagde training met super toffe spellen en mooie routes. En er waren natuurlijk nog alle lieve bedankjes voor de kinderen en voor de trainers. Ik kijk in elk geval terug op een hele mooie tijd met heel veel leuke kids en super enthousiaste trainers. Gelukkig is dit geen definitief einde, want Coconners ben je voor het leven en iedereen is van harte welkom bij alle andere activiteiten zoals de kampen en klimhaldagen. Daarnaast bestaat Cocon volgend schooljaar alweer 20 jaar en organiseren we weer een geweldig feest, ik hoop daar ook al onze leden en trainers van 17 jaar Cocon Den Haag weer tegen te komen!

Ik ga jullie missen en hoop jullie allemaal weer heel snel te zien!

Geschreven door Anna, voorzitter en trainer Den Haag.

22 Juni was het vrijwilligersuitje, de opkomst was helaas niet zo groot, maar daar was het niet minder gezellig door. We zijn gaan klimmen bij Monte Cervino in Bergschenhoek, een fantastische buitenwand van 35 meter hoog (de wand bij Arendse is 8 meter). Om daar te kunnen klimmen moet je voorklimmen, en dat was voor sommige van de vrijwilligers toch al weer een tijdje geleden, dus we hebben heerlijk kunnen oefenen in makkelijke routes. Eise heeft zelfs nog een 6a op alleen structuur, dus zonder grepen, voorgeklommen! Na het klimmen zijn we een frietje gaan eten op het terras bij Outdoor Valley, al met al was het een heel gezellig uitje! Hopen dat er volgend jaar meer vrijwilligers meegaan om te genieten van dit leuke uitje!

De komende tijd staan er weer een aantal leuke activiteiten op de planning! In de agenda in deze nieuwsbrief staan alle activiteiten op een rijtje, en op de website kan je hier meer informatie over lezen. Maar een aantal activiteiten verdienen extra aandacht:

Tijdens de training van de BJ4 is er een filmploeg van BredaNu langs geweest. Ze hebben het klimmen gefilmd en een interview gedaan met trainer Kevin en klimmers Lynn en Sophie. 

Bekijk de video hier:

Slecht nieuws uit Den Haag, we hebben een mail gehad van de Klimmuur dat wij per 1 september niet meer welkom zijn. De reden hiervoor is dat wij op een druk moment trainen en dat de kinderen bij ons 210 euro minder betalen dan wanneer ze bij de Klimmuur trainen. Wij zijn momenteel op zoek naar oplossingen en hebben hierover contact met onder andere de Klimmuur, NKBV regio en NKBV hoofdkantoor. Wij bekijken verschillende opties en ons doel is om onze trainers en de groep samen te kunnen houden. We houden iedereen op de hoogte van de vorderingen!

Goed nieuws uit Breda, er staan momenteel zo veel kinderen op de wachtlijst dat we een nieuwe groep starten op zondagochtend van 9:30-11:00, deze groep is voor kinderen van 8-10 jaar oud. Onze huidige groep op dinsdag voor kinderen van 8-10 jaar oud zal veranderen in een groep voor kinderen van 8-12 jaar oud, zodat iedereen die niet op zondag kan trainen daar terecht kan. Deze nieuwe zondaggroep zal les krijgen van Jules, Julie, Melissa en Mara-Luna. De eerste training is op 12 mei, hiervoor kunnen we nog zekeraars gebruiken, dus kan je zekeren en wil je helpen, neem dan contact op met Julie (info@jkvcocon.nl).

Cocon heeft een nieuwe website, deze is gekoppeld aan het nieuwe administratiesysteem, dus qua looks wint het misschien geen schoonheidsprijs, maar functioneel is ie wel.

Op de website kunnen alle leden inloggen, om dit voor het eerst te doen moet je mailadres of relatienummer invullen en op de knop “verstuur nieuw wachtwoord” klikken.

Op de website kan je je opgeven voor activiteiten, de agenda bekijken en nieuwsberichten lezen. Ook zullen wij af en toe foto's op de website plaatsen van activiteiten.

Mis je nog iets op de website of werkt er iets niet goed? Laat het ons dan weten, dan gaan we ermee aan de slag.

Cocon draait volledig op vrijwilligers: de trainers, de bestuursleden en ouders die meehelpen activiteiten te organiseren. We kunnen altijd nieuwe mensen gebruiken die ons daar bij helpen! Ben je een ervaren klimmer en lijkt het je leuk om als (hoofd)trainer les te geven aan een klimgroep? Of ben je een ouder van een van de jeugdleden en heb je zin om te helpen de club draaiende te houden of een activiteit te organiseren? Mail dan naar info@jkvcocon.nl.

Beste klimmers, een update over de klimweek die we wilden houden in de meivakantie. De klimweek gaat dit jaar helaas niet door. Om verschillende redenen zijn er dit jaar helaas niet voldoende begeleiders beschikbaar. Hopelijk lukt dat volgend jaar weer wel.